十一 考拉组织徙步活动召集
本帖最后由 小小考拉 于 2010-8-31 09:17 编辑香格里拉——稻城——亚丁——康定 徙步之旅
活动详情：十一租车自驾与徙步稻城相结合的七天路线
线路特色：最后的香格里拉稻城亚丁、新都桥、海拔最低的现代冰川海螺沟、情歌圣地康定...此线路将川西高原旅游精华景点一网打尽，并特意安排一整天的时间游览亚丁景区，为摄影留够充裕的时间；沿途住宿尽量避开高海拔地区，随时找安全停步，留住田野山间的无限好风光。
【详细行程】
9月30日晚抵达成都集结。10月1日早出发
第一天：成都/康定或新都桥
由成都出发经成雅高速公路抵达雨城雅安，沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道（4.1公里），历阴阳两重天后到达大渡河谷（川西最大最深峡谷），经泸定铁索桥，抵达康定，翻越折多山抵达摄影天堂-新都桥。
路况说明：此天行程全程约370公里，需租车。行车时间约需7小时，成都至雅安为高速公路，其余均为柏油路面，总体来说还算好走，翻越折多山时，由于海拔较高，车行速度较慢。
小贴士：开始进入高原的第一天，一派不同于大城市的高原风光，在兴奋的视觉中会找到很多的创作灵感。折多山口海拔4300米，注意保持缓慢的行动，晚上尽量不要洗澡，多喝水，不过无需有太重的心理负担，高原反应只是一个小小的考验而已。
第二天：康定或新都桥/稻城 住：稻城彭松挫宾馆或拼英藏庄或稻城德沙宾馆
起个大早，欣赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。先后翻越高尔寺山（4412米），经雅砻江畔，康巴小山城--雅江县城，剪子弯山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米），抵七世＊＊出生地-世界高城理塘，游览甘孜州最大的黄教寺庙--长青春科尔寺，（海拔4014米），观草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑--兔子山，经青藏高原最大的古冰川遗迹-苍凉粗犷壮美的海子山自然保护区(海拔4500米)，抵达稻城(海拨3750米)。
无量河谷：位于理塘至稻城的路上，河谷风光幽雅，无量河的高原无鳞黄鱼味道鲜美，为来往游客必尝的佳肴。在无量河边小憩，品尝有小雅鱼之称的高原无鳞黄鱼（自费）。
路况说明：全天接近400公里的行车，要翻越几座海拔四千米以上的高山，行车时间约需10小时。几乎都是水泥路面，新都桥至理塘段的路面有些坑洼地，不太好走。
小贴士:在高尔寺山你可以要求我们的司机为你停车，经过来回1个多小时登上山顶，可以拍到一般的常规团队没法拍到的七座贡嘎群山（大雪山）。在海子山上可以拍到海子山的群海。
第三天：稻城/香格里拉乡 住：三圣如意酒店或桃源山庄或同级
早餐后游览苯波寺和著杰寺，稻城午餐后前往茹布查卡温泉的源头探源，下午朝拜贡嘎郎吉岭寺，沿途摄影赤土河谷风光，从稻城到香格里拉乡约110公里，行驶时间约二个半小时抵达香格里拉乡。
著杰寺距稻城约15公里，深居山脚，远离公路，以其壁画著称。寺庙建于公元1169年，已横跨八百多年的沧桑。著杰寺因两个原因而著名：一是寺内藏有被称为“藏地三宝”之一的帕摩竹巴的佛牙；二是有2000多只藏马鸡，还有其他松鼠、刺猬，松鸡等野生小动物，游人可以手拿青稞让野藏马鸡欢快的在你手上啄食；在这里，人与自然是多么的和谐。
苯波寺是稻城最古老的寺庙，距今已经900年的历史了，是藏传佛教里白教的寺庙，奔波寺取神山之气势，撷雪水之灵气，寺庙随着山势凿岩而修，错落有序。远远望去，红墙碧瓦、古柏冲天、经幡猎猎，在远处雪山，近处森林奇石的衬映下，具有一种神秘的美丽。在后山的岩壁上，有很多古老的岩画和修行的山洞，其中有一幅古老的文字，是噶玛巴•都钦松巴用自己的鼻血亲手所写，千百年来无人能破解其意。1999年西藏高僧阿公活佛来苯波寺，终于揭开了千古之迷。这段藏文的意思是：“我走遍康区，这里是最美丽的地方”。
小贴士：早上一定要早起欣赏晨晖中的稻城，稻城周围有您意想不到的美景，涓涓的小溪、零星点缀在小溪旁的河滩、以及郁郁葱葱的高原灌木丛，世外桃源般藏式村寨，神秘的藏传佛教寺庙，万亩杨树林公园，都是您摄影的绝好题材。您还可以体会到最真实的民俗民风及藏家风情，走进稻城，美丽的不仅仅是风景。我社在行程上不但让您有充足时间细细品味稻城的寺庙和人文风情，更主要的是让您能在好的光线时间拍摄到好的稻城风光。
第四天：香格里拉乡/冲古寺/洛绒牛场/香格里拉乡 住：三圣如意酒店或桃源山庄或稻城彭松挫或同级
早起观壮丽的日照金山（仙乃日），朝拜神山古寺——贡嘎冲古，转千年嘛呢堆，拜卓玛拉错神湖观前世来生，朝觐仙乃日神山（意为观世音菩萨海拔6023米）远眺夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动植物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人与自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共，尽情沉醉在梦幻之地。（牛奶海和五色海位于海拔5000米左右，路况相当不好，有些地方和攀岩差不多，两地落差较大，非常危险，如欲朝拜五色海，牛奶海则费用与安全自理，）。
小贴士：如果天气晴朗，出发时间早，从香格里拉乡至亚丁村(约半个小时)的途中可欣赏到壮丽的日照仙乃日金山。
第五天：香格里拉乡/新都桥 住：新都桥高原红酒店或祥云酒店或同级
早从经稻城、海子山的自然保护区、兔子山、无量河、理塘，后经过雅江县，翻越高尔寺山（海拔4412米）抵达新都桥。
第六天：新都桥/康定木格措/海螺沟 住：磨西镇明珠花园酒店（准四星）或景区内
起个大早，在新都桥欣赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。经康定沿大渡河顺流而下，领略大渡河峡谷风光，途中参观老江提词的大渡河大桥，抵海螺沟,换乘当地环保车至海螺沟三号营地,住宿三号营地海螺沟温泉提示:可至二号营地泡温泉,由二号营地徒步至三营地(沿途漂亮,原始森林风光,7.5公里,大概需要2小时左右的时间)或者第二天下午泡也可以
木格措：景区由七色海、药池沸泉、木格措、红海、芳草坪等景点组成。是一处集雪山、草原、森林、温泉、康定杜鹃、名贵中草药和藏牧民风情为一体的风光、民俗游览观光区。杜鹃沟是木格措景区的走廊，从沟的下端到木格措大海形成8公里的叠瀑，十分壮观，叠瀑两岸原始森林与杜鹃花交混，每到夏季这里是一片杜鹃花的海洋，是一个摄影好去处。（门票和观光车自理）
住宿提示:三号营地金山酒店是海螺沟的日照金山的最佳摄影地点之一。一般我们会安排金山饭店
摄影提示:若欲观赏'日照金山'的奇观，切不可贪睡，春夏6时40分、秋冬7时20分左右是观赏'日照金山'的最佳时间。前往“跑马溜溜的山上“--康定，
第七天：海螺沟返回成都
早餐之后观赏冰川，下午乘车沿途观赏大渡河风光、二郎山风光等，经二郎山、雅安返回成都，结束行程。
途步冰川：从三号营地先乘观光车到索道购票处，再沿观光路步行上到观景台，单程步行约需半小时至1小时左右，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到观景台后，还可下行到冰川底部，近距离观赏冰川。途步时间长，作好思想准备。可在步行处乘四川特有的滑杆上观景台。
【服务标准】：
交通：鉴于山路崎岖、弯道多、路途长，我们可能会租动力强劲，安全性高、舒适性好的小型车为主的车。
出行：租车或租司机：
住宿：青年旅店。根据到达目的地情况而定。
沿途用餐：自带 aa制聚餐
门票：亚丁景区、海螺沟。门票自付（其原因是个人宗教信仰爱好及在时间允许的情况下才能前往参观）。此线路沿线风景漂亮。
必备：氧气瓶每人一瓶
注意事项：
一、出发前 ：
1、该线路为特种线路，景色绝对美丽，景点比较分散，沿途路况，食宿条件相当差，旅途艰苦，参加者必须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。由于整个线路旅游刚刚起步，部分地区旅游设施落后、各县（镇）之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间经常改变请游客做好心理准备！如遇紧急情况下，我们有权在不改变主要景点前提下调整或变更行程。
2、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者、身体不佳者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择它线或请提前告知旅行社(高山反应均不在旅游保险之内，如隐瞒病情,后果自负)，并做好准备。
3、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。我社安排酒店均海拔低,不容易发生高山反应。
4、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。因路途遥远，有可能不能按时用餐，请带好巧克力、牛肉干等干粮。
5、友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
6、车辆交通提示：长时间高原行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请做好心理准备。
7.住房提示: 稻城沿途好的宾馆接待能力有限，如遇黄金周大假, Government会议期间,根据到达目的地实际情况为准
二、旅行中 ：
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
5、有些地方需骑马，需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由团员自理
三、证 件 ：请带好身份证。
四、出行耗资：控制在四百元每人每天。
特别须知：本次活动为个人行为，旅行中一切责任由当事人一人负责承担！请参加者安全意识为第一位的前提下，发扬团队精神，创作出优秀的摄影作品！
现有六人报名，欲报名从速。
特别提示：此次报名有两位大师级的摄影高手，可惜缺模特若干。
[发帖际遇]: 小小考拉转让的商标公章作假，惩罚石头2块。
[发帖际遇]: 小小考拉转让的商标公章作假，惩罚石头2块。
去不了~~人太胖~~~ 以后去，考拉先帮我去探路吧
[发帖际遇]: 走路不小心中招，买了一瓶“康帅傅”矿泉水，损失石头2块。
:)好详细的介绍，可惜我望尘莫及！ 我顶 ！
（此回复虽有且仅有两个字，却深刻地表达了回复人的深深的祝福与刻骨的情感，可谓言简意赅，一字千金，字字扣人心弦，字字催人泪下，足可见回复人扎实的文字功底和信手拈来的写作技巧及惨绝人寰的创新能力。实是佩服佩服！再加上以感叹号收尾，点睛之笔，妙笔生花，意境深远，照应前文，升华主题，把回复人的感情表达得淋漓尽致，给人无限感动和惆怅，有浑然天成之感，实乃回复中之极品。） 回复 5# 鑫典
哈哈，我顶！ 身子弱的就先锻炼下 我顶 ！
（此回复虽有且仅有两个字，却深刻地表达了回复人的深深的祝福与刻骨的情感，可谓言简意赅，一字千 ...
鑫典 发表于 2010-8-31 18:35 http://www.ourgold.net/images/common/back.gif
我顶你个肺！！
[发帖际遇]: 木易转让的商标公章作假，惩罚石头2块。
一群没有心肝的家伙。 10.1 黄山 谁有意向？？？？